اداره تربیت بدنی اعلام کرد:

تجهیز سالنهای ورزشی و برگزاری کلاسهای ورزشی فوق برنامه برای همکاران و دانشجویان

۰۲ آبان ۱۴۰۳ | ۰۹:۱۴ کد : ۶۴۷۷ خبرها و اطلاعیه‌ها
تعداد بازدید:۴۹۴

به گزارش روابط عمومی، به همت اداره تربیت بدنی و همکاری معاونت دانشجویی، 4 دستگاه دوچرخه ثابت و دو دستگاه تردمیل برای سالن های تندرستی دانشگاه خریداری و نصب گردید.

آقای یامی رییس اداره ی تربیت بدنی اعلام کرد: با توجه به اینکه سال قبل نیز 4 دستگاه تردمیل برای این سالن ها خریداری و نصب شده بود اکنون دانشجویان در کلاس های آموزشی و فوق برنامه از ورزش های هوازی به صورت مطلوب بهره مند می باشند. امید است جهت افزایش روحیه و نشاط ورزشی، با همکاری معاونت اداری و مالی در سنوات آینده بتوانیم دستگاه های پیشرفته ورزشی بیشتری برای استفاده دانشجویان دانشگاه تدارک ببینیم.

همچنین زمین والیبال دانشجویان دختر کرج ترمیم و پس از نصب تور مناسب جهت استفاده دانشجویان آماده گردید , زمین بدمینتون بانوان نیز درحال آماده سازی می باشد.

علاوه بر این آقای یامی به از سرگیری کلاسهای ورزشی همکاران در دانشگاه اشاره کرد و گفت: با توجه به لزوم وجود برنامه های ورزشی جهت ایجاد روحیه و نشاط و سلامتی همکاران، کلاسهای ورزشی برای همکاران و دانشجویان در نظر گرفته شده است که به شرح زیر است:

کلاس (فیتنس) بانوان در سالن تربیت بدنی پردیس باغ ملی روزهای زوج ساعت 8-7  

کلاس پیلاتس و آمادگی جسمانی بانوان سالن ورزشی پردیس باغ ملی یکشنبه ها 14:30-13 و چهار شنبه ها 15:30 الی 14

کلاس ورزشی آقایان ( آمادگی جسمانی و بدنسازی) سالن تندرستی خوابگاه رهساز روزهای زوج ساعت 19-21

کلاس ورزشی آقایان ( آمادگی جسمانی و بدنسازی) سالن تندرستی خوابگاه هادیان روزهای فرد ساعت19-21

کلاس ورزشی بانوان(پیلاتس) سالن تندرستی خوابگاه کرج شنبه، دوشنبه و پنج شنبه ساعت 19-21 و یکشنبه و سه شنبه ساعت 3-2

علاوه بر این جدول ساعت برنامه های سالن تربیت بدنی پردیس باغ ملی به شرح زیر است:

ردیف روزهای هفته زمان استفاده
1 شنبه

7:30 لغایت 8:30 (بانوان)

16 لغایت 18 (آقایان)

2 یکشنبه

7 لغایت 8:30 (آقایان)

11 لغایت 13 (بانوان)

13 لغایت 14:30 (بانوان)

14:30 لغایت 16 (بانوان)

16 لغایت 18 (آقایان)

3 دوشنبه

7 لغایت 8:30 (بانوان)

15 لغایت 16:30(آقایان)

16:30 الی 18 (آقایان)

4 سه شنبه

7 لغایت 8:30 (آقایان)

14 لغایت 15:30 (بانوان)

16 لغایت 18 (آقایان)

5 چهارشنبه

7 لغایت 8:30 (بانوان)

14 لغایت 15:30(بانوان)

16 لغایت 18(آقایان)


( ۳ )